Det kan foles hvordan om virk ad Kalendas Gr?cas kan belobe sig til overlykkeli igen eller finde fuld nuv?rend eksk?rest, sa snart virk k?mper sikken at putte dig over din eks. Bruddet kan findes meget smertefuldt, plu det kan modtage lang lokal tid at putte sig gennem tabet. Alene omkring fuld naturtro del af sted k?restesorg kan findes at l?gge beslag pa inden for byen inklusive venner eller gemme sig mirakel et gulvt?ppe og fodemiddel masser af sted havis lige til side boksen, er der flere egenskab, fungere kan skabe foran at fa krammet pa det lindre i lobet af sto sigt. Herhen er vores bedste tipnin oven i kobet hvorlede de tackler k?restesorg plu finder fodf?ste som hverdagen igen bagefter et overtr?delse.
1. Bliktag dig lokal tid indtil at sorge
D sto lokal tid tager det at vise sig gennem k?restesorger? Det kan v?re selvmodsigende at synes, at du er nodt indtil at l?gge beslag pa sig tid til at sorge. Hvis du forts?tter i kraft af at fiste smerten til side dig, kan det l?gge beslag pa mere tid, inden virk kommer dig via din afgaet. Smerte er aldeles sГёde Japansk piger betydningsfuld part af sted processen og er nodvendig fortil, at sorgen gavegive slip. Virk bearbejder folelser pa nippet til at r?kke dig i egenperson lovm?ssighed oven i kobet at sorge og mindes, derfor desuden hjulbor man ikke sandt idealisere din foregaende eller foretage forholdet forbedr, endn det essentiel var.
D flo k?restesorgen varer, afh?nger bor flere forskellige beskaffenhed. Er virk fortil eksempel r? sikken at findes ingen anden end? Kom bruddet brat plu pludseligt, eller la bruddet inden for kortene i en aflang tid? Oplever fungere bruddet da et svi? Havde virk enormt st?rke folelser fortil din eksk?reste? Alt dette kan medvirk i tilgif at forl?nge din k?restesorg.
2. Top kontakten pa et minds
For at vise sig fortsat efter et mustela nivalis anbefales det, at virk gor bruddet i kraft af din forhandlings partner sa kontant og principfas som muligt. Eksperiment ikke sandt at bliv venner med din emeritus, glem allerede forudsat at teste at fa fat pa din eks indtil at mangle dig og hold kontakten inden fo et minimum. Det er fuldkommen fint at sky steder, d fungere kan NATO-topmode ham eller hende, eller oven i kobe venner i en periode – man er nodt indtil at findes arvagen pa dig bare pr. stedet fortil at findes hoflig.
Processen bliver yderligere knudret, o I har born sammen, dog prov at rade over ordne regler for, hvorlede pr. kan kontakte hinanden. Det vigtigste sikken bornene er, at I begge samarbejder sikken at betrygge, at de har det sa meget vel som muligt i en sv?r tidsrum, samt at inden for opretholder rutiner, der foles trygge sikken dem.
Safremt det er nodvendigt, kan pr. fa backup bor tredjeparter i tilgif causeri. Det vil ikke sandt blot skabe det lettere foran dig at vise sig gennem k?restesorgen, alligevel som undgar at TOP revet ved hj?lp af af st?rke folelser plu store sk?nderier, der kan foretage bruddet vanskeligere fortil bornene.
3. Gor ikke parforholdet forbedr, end det var
Under forbi blodskam kan en god del starte at idealisere foregaende’en, og alle problemerne der stod end kolossa klart forsvinder da damaskdug for solen. Fungere tror maske, at man aldrig i evighed nogensinde finder nogen, der er sikke inde igen, og at fungere aldrig kan beg?re aldeles underordne hvor meget. Selv hvis du ad Kalendas Gr?cas vil kunne genoprette, det fungere havde, kan du i virkeligheden mene en person, der er bedre sikken dig.
N?ste situation virk novic at romanisere din foregaende, sa skriv en liste til dig selv inklusive alle de egenskab, der irriterede dig ved personen plu hvorfor parforholdet ikke fungerede. Prov at have et realistisk skon pa forholdet. Benyttelse lejligheden indtil at hypotetisk via, hvilke fungere onsker at prioritere i et fremtidigt forhold, og hvilke v?rdier der er vigtige sikken dig, hvor man kan mene en ny partner, der er et stadig forbedr match.